Amma assis
Glossaire du massage
L'**Amma assis** est un massage japonais pratiqué habillé, sur une chaise ergonomique, sans huile. La séance dure 15 à 20 minutes et cible les zones de tension du haut du corps : nuque, épaules, dos, bras, mains, cuir chevelu.
**Contexte typique** : bien-être en entreprise (QVT), salons, événementiel. Très accessible pour découvrir le massage sans se déshabiller ni s'engager sur une heure complète.
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