Circulation lymphatique

La circulation lymphatique est un réseau de vaisseaux et de ganglions qui collectent le liquide interstitiel excédentaire et transporte les déchets cellulaires vers les organes d'élimination. Contrairement au sang, la lymphe n'a pas de pompe cardiaque : elle dépend des contractions musculaires, de la respiration et des mouvements du corps.

Quand la circulation lymphatique est ralentie, on observe des œdèmes, une sensation de jambes lourdes et une baisse des défenses immunitaires.

Le drainage lymphatique manuel, pratiqué par un professionnel formé, stimule mécaniquement ce réseau par des mouvements doux, lents et répétitifs orientés vers les ganglions collecteurs.