Massage californien

Le massage californien, aussi appelé « massage de l'âme », est un soin global qui allie toucher lent, fluide et enveloppant à une dimension émotionnelle. Il est né dans les années 1970 en Californie, dans la mouvance du développement personnel.

Contrairement au massage suédois, il ne vise pas à décontracter un muscle précis : il travaille sur la peau, les tissus superficiels et le système nerveux pour induire un état de lâcher-prise profond. Les gestes sont longs, continus et synchronisés sur la respiration.

C'est le massage idéal si tu cherches à couper le mental et à retrouver un sentiment de sécurité corporelle.